Vous voulez connaitre les conseils de votre infirmière lors qu’il fait chaud à Mouscron ?

Vous devez éviter les pièces closes avec un volume d’air restreint et sans ventilation comme la voiture ou le landau pour un enfant. Recherchez des endroits frais et bien aérés comme les supermarchés.

Vaporisez-vous avec des brumisateurs pour vous rafraichir. Fermez vos fenêtres la journée et aérez la nuit. Pour sortir, protégez-vous avec des casquettes, des vêtements clairs et  légers. Cherchez les coins ombragés.

Vous devez boire beaucoup d’eau en évitant l’alcool.

Restez en contact avec vos proches et demandez de l’aide.